desember 2011

Oppskrift på "Macho Salad", bør prøves!

Lyst til å bli fit og healthy? Prøv macho salad! Si din mening etter du har prøvd, jeg personlig synes at det ble litt for store biter og den majonesen smakte litt ekkelt!Hva med deg?

Etterfølger fra forrige innlegg!

Blogg appen til iPhone er forferdelig når det gjelder bilde opplasting! Bildene skulle komme opp på forrige innlegg men tok 5 min før hvert bilde ble ferdig opplastet så jeg ventet heller til jeg k...

Live update fra bussen!

Da prøver jeg blogg appen! Vært og trent og nå åker jeg videre. Treningen bestod av rygg og biceps. Ifølge fysion så må jeg unngå så mye pressøvelser som mulig og begynne med trekkøvelser, da slipp...

Syk og atter syk!

Nå er jeg lei av bære rundt på denne slaskete kroppen her! Jeg har vært syk en liten stund nå og det merkes godt sammen med alle de usle skadene jeg har! Men nå har skulderen kommet tilbake litt. P...

35 dips på 30 sek!

Dette er et sinnsykt gammel video av meg når jeg tar dips, trur det er 1 og et halvt år siden da jeg veide ca 93 kg. Jeg ble akkurat påmint på hvor vanskelig egentlig sånne øvelser er på starten! M...

Bartenderskolen på Kos!

Jeg har nå sittet og vurdert dette i kanskje snart et helt år! Og etter jeg fikk de forskjellige skadene så har tanken ikke gått noe mer bort. Så Mai i 2012 så ser dere meg nok på EBS skolen på Kos...

Herlige ord!

Jobb, jobb, jobb!! 12 timer når jeg egentlig skulle bare jobbe 8 ...! men pytt pytt, kjører en ekstra hard økt i morgen!

Triceps og Biceps bilder!

DAGSFORMEN MIN! Ikke alt for mye å skryte av men, vent til jeg får diettplanen og trenignsplanen! Åssen er formen din?

I am a CHAMPION!

Som dere merker så leter jeg etter motivasjon og derfor deler jeg alt dette med dere samtidig:) Hva synes du om talen hans? Hadde du blitt motivert om han hadde stått oppi trynet ditt og sagt det?

Motivasjons videoer for jenter!

Da er jeg tilbake! (med bilder)

Kjedelig å være i den formen jeg er i nå, den følelsen av å ha ustram kropp og lite energi... Den følelsen! Men men nå har jeg bare trent greit for å bare holde meg i form. Det har ikke vært noen t...

Jeg er tilbake i morgen, mandag 5/12!

Fitnessfestivalen Gøteborg!! HELT KUNG
tjukk1

tjukk1

19, Moss

Jeg er da en gutt på 19år, som elsker trening og musikk. Målet mitt er å bli in good shape til sommeren. Kommer til å bli en "treningsdagbok" og snakk om trening og kosthold, kanskje noe hverdagslig også:) Som leser på denne bloggen nå

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits