Live update fra bussen!

Da prøver jeg blogg appen! Vært og trent og nå åker jeg videre. Treningen bestod av rygg og biceps. Ifølge fysion så må jeg unngå så mye pressøvelser som mulig og begynne med trekkøvelser, da slipper jeg og irritere senen i skulderen så fælt. Føler jeg trenger en god dose pre-Workout for å fungere fortiden før trening.

Dette er forresten egg og tunfisk! Nye proteinbomben!

 

3 kommentarer

Susanne Arntzen

20.12.2011 kl.15:52

Så fin blogg!

Ha en fin dag:)

Camilla L

20.12.2011 kl.20:32

Verden er ikke stor... haha! :D

tjukk1

20.12.2011 kl.20:57

Camilla L: Nei ikke i det hele tatt! Koselig å hilse på deg her også da! hehe

Skriv en ny kommentar

tjukk1

tjukk1

19, Moss

Jeg er da en gutt på 19år, som elsker trening og musikk. Målet mitt er å bli in good shape til sommeren. Kommer til å bli en "treningsdagbok" og snakk om trening og kosthold, kanskje noe hverdagslig også:) Som leser på denne bloggen nå

bloglovin

Kategorier

hits