Beintrening!

Uff det er faktisk slitsomt å ha "ferie".. Jeg sover 3-4 og står opp 14 tiden om jeg ikke jobber, det er faktisk slitsomt. Og man må nesten overdoses med koffein for å klare å komme seg opp fra sengen. Men i dag har det vært bein trening og mage, absolutt ikke favoritt muskelgruppene mine. 

 






Min trenings kamerat suger på å ta bilder, men men der er leggene mine:)

Hvilken muskelgruppe liker du best å trene?

6 kommentarer

carinaho

27.09.2011 kl.21:15

helt enig.han kan ikke ta bilder (; hahahahaahaha

bein..hehe husker du sa det at du ikke likte det... jeg liker beintrening jeg <3 og rygg (=

Louise

27.09.2011 kl.21:36

Takk for innspill =) Har du lyst til å utdype hva du legger i at det er viktig med riktig oppkarbing? Min plan var å holde meg unna..!?! :)

tjukk1

27.09.2011 kl.21:43

carinaho: uff bein har aldri jeg likt, det så slitsomt, mye melkesyre og blablabla! hehe. Beinet mitt er faktisk veldig definerte men likevel så er det et hælvete å trene bein!:P

Louise

27.09.2011 kl.21:57

Takk for det!:) Jeg er med på hva oppkarbing er, men ikke i forbindelse med lavkarbo. Planen er å holde det over tid, og ikke kutte ut etter en måned eller to, men dersom jeg gjør det, skal jeg gjøre som du sier, å starte rolig og bygge på mer karb etterhvert =)

soofuckedup

28.09.2011 kl.09:05

Du er fin!

carinaho

28.09.2011 kl.10:43

hehehe

Skriv en ny kommentar

tjukk1

tjukk1

19, Moss

Jeg er da en gutt på 19år, som elsker trening og musikk. Målet mitt er å bli in good shape til sommeren. Kommer til å bli en "treningsdagbok" og snakk om trening og kosthold, kanskje noe hverdagslig også:) Som leser på denne bloggen nå

bloglovin

Kategorier

hits